Phải làm gì nếu bạn bị đau răng do viêm vào mùa thu (kỹ thuật chăm sóc răng miệng đúng cách)

Để ngăn ngừa sưng nướu, hãy giữ khoảng cách giữa các răng thông thoáng và đánh răng bằng bàn chải đánh răng. Cần phải điều trị thẩm mỹ răng lâu dài để ngăn ngừa các triệu chứng như viêm nha chu hoặc teo nướu.

Làm sạch túi nha chu có răng còn sống:

Chẳng hạn như đánh răng hoặc xỉa răng, quan sát trực quan tình trạng chảy máu nướu răng vào buổi sáng và buổi tối, giữ gìn răng sạch sẽ, ngăn ngừa tình trạng teo nướu răng, kịp thời vệ sinh các túi nha chu bằng răng sống để giữ cho chân răng không bị tắc nghẽn đối với bệnh nhân viêm nha chu.

Tránh xa các chất gây kích ứng đường miệng:

Đậu chua và thực phẩm có tính axit. Bệnh nhân nên tránh xa các thực phẩm cay như ớt. Tránh các loại thực phẩm cay và gây kích ứng, chẳng hạn như ớt và đậu ngâm, và các loại thực phẩm có tính axit. Sau khi uống, bạn nên vệ sinh lưỡi, cổ họng và các đường nối lưỡi.

Súc miệng bằng nước muối:

Mảng bám răng sẽ hình thành, nếu không sẽ gây sưng họng. Bạn cần chú ý súc miệng bằng nước lạnh, sẽ gây hại cho men răng. Súc miệng bằng nước muối.

Ngăn ngừa bọt ở miệng:

Nếu bạn đảo ngược nó, tránh khạc nhổ vào miệng và nuốt quá nhiều sẽ gây hình thành mảng bám trên răng. Súc miệng nhiều lần để tránh khạc nhổ và uống nước muối 30 giây trước khi súc miệng. Nếu miệng bạn khô, hãy tránh giữ nước. Sau khi súc miệng, bạn nên cắt nước súc miệng và để một lúc, sau đó lau sạch nước súc miệng bằng miếng bông hoặc khăn lau.

Tránh các chất kích thích từ thuốc lá và rượu:

Các loại thực phẩm như đồ uống có cồn, đồ nướng và đồ chiên cũng có thể dễ dàng làm trầm trọng thêm tình trạng nhiễm trùng miệng. Uống nhiều rượu và ít hút thuốc hơn để giảm sự hình thành mảng bám trên răng và loại bỏ lượng nước dư thừa trong miệng.

Giữ răng khô ráo:

Để ngăn ngừa răng tiết ra độ ẩm quá nhanh, hãy bôi một ít bông gòn hoặc hạt bông và các thành phần dễ bay hơi khác vào buổi sáng và buổi tối, có thể ngăn ngừa hiệu quả tình trạng viêm răng và sự hình thành mảng bám trên răng.

Súc miệng thường xuyên và không cắn bừa bãi:

Dễ gây teo nướu. Không cắn nướu trong thời gian dài, có thể gây viêm nha chu. Cẩn thận không cắn lung tung khi sử dụng. Bạn nên súc miệng 3-4 giờ mỗi ngày để tránh cặn dinh dưỡng còn sót lại.

Xịt miệng để làm giảm sưng nướu:

Nó có thể làm giảm đau răng hiệu quả, chẳng hạn như chứa keo ong đồng nhất, và bạn có thể xịt một số chất điều trị toàn diện chống độc răng vào nướu, chẳng hạn như dầu điều trị toàn diện làm giảm chảy máu nướu răng. 15. Khi massage nướu, bạn có thể yêu cầu bác sĩ bôi keo ong pha loãng vào vùng nướu bị ảnh hưởng, sau đó súc miệng trong 30 phút. Sử dụng nhiều lần vào buổi sáng và buổi tối, lặp lại nhiều lần trong ngày để súc miệng.

Súc miệng bằng nước ấm:

Có thể bảo vệ nướu và ngăn ngừa viêm răng. Súc miệng bằng nước ấm, đặc biệt là các sản phẩm chăm sóc nướu và ngăn ngừa sưng khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc răng miệng. Sau khi súc miệng, hãy thêm một lượng nước súc miệng thích hợp vào nước ấm để giảm đau răng.

Sử dụng bồn ngâm chân:

Để giảm đau răng ở cằm, đầu gối và các bộ phận khác, bạn có thể chườm nóng vào cổ, sát trùng bằng nước ngâm chân và súc miệng. Thúc đẩy lưu thông máu hoặc massage đầu và cơ răng bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện sau bữa ăn 3-10 phút mỗi tối và 15 phút-2 lần.

Điều trị bệnh răng miệng kịp thời:

Bạn có thể tìm kiếm sự điều trị chuyên nghiệp từ bác sĩ ngay nếu bạn bị loét miệng hoặc các bệnh lý răng miệng khác. Nên điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ nếu phương pháp điều trị không phẫu thuật không hiệu quả. Tuy nhiên, không được sử dụng cho các vấn đề răng miệng khác, chẳng hạn như sử dụng thuốc mỡ bôi ngoài da, v.v. Có thể sử dụng thuốc thích hợp sau khi phẫu thuật.